马拉松：过半程
今天早上完成了14英里（22.4公里）的训练，终于越过了马拉松全程的一半。
几个月的坚持训练，看来效果还是很明显的。一口气跑完了7英里，休息了三、四分钟，吃了一根energy bar，喝了半瓶佳得乐运动饮料；因为腿有些僵硬，做了一下拉伸运动，然后就转身，马不停蹄的跑回了起点。也没觉得特别辛苦。累自然是免不了的。
今天跑步的伙伴是个白人小女生。一段时间的马拉松跑下来，再也不敢小看女生了。美国的许多小姑娘，腿比我长，体力也比我强，跟她们一起跑，常常是很大的挑战。
熊的传人 山海杂记 2006
我爱那得不到谐音和回声的，在这个世上存在过的一切
8 回帖
今天太阳比较大，一边跑一边出汗，一边就被太阳晒干。跑完步回到车里，一照镜子，居然满脸都是白花花的盐。
今天太阳比较大，一边跑一边出汗，一边就被太阳晒干。跑完步回到车里，一照镜子，居然满脸都是白花花的盐。
Where is Xu?
加油加油，跑完请客，呵呵
毛毛只是嘴巴上说说而已。去年拖我的后腿，所以今年我压根不管他，他不跑我还是要跑的。
加油，加油，相信你的。那边关门时间是多少？canoe
5个小时以后道路开放，不过你可以继续在人行道上跑；跑完照样有奖牌。不过我估计用不到5小时。
你当然用不到五小时啦……canoe
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