熊的传人 马拉松

其实这不算是严格意义上的偷懒。因为胫骨实在是不舒服，并且不想它继续下去，以免更严重甚至影响参加马拉松，所以今天决定休息一天。

接下来去Santa Barbara开会，趁机也修整一下。等从SB回来，可以全身心投入训练。