熊的传人 马拉松

下午五点准时到家后的山上去跑步。离上次来大概不到一个月罢，太阳落山已经晚了许多。

跑了几步左脚小腿就开始很痛，死命的痛。所以跑了三圈就不得不停了下来。本来应该用冰敷一下的，不过不知为何，这几日总觉得寒气逼人的，虽然气温并不是很低。