有点累
本来想去Hollywood参加万圣节游行的,不过下班开车回家的路上,觉得很困倦,昏昏欲睡。就想直接回家,不过一转念,还是觉得应该坚持训练,所以就去了gym。
今天还是跑半个小时。但觉得比周一要疲倦。也许是周一积累的疲倦还没有完全散去的缘故。
运动完就去买了许多巴西烧烤回家,一边看电视一边大吃。
Talk about stamina
本来想去Hollywood参加万圣节游行的,不过下班开车回家的路上,觉得很困倦,昏昏欲睡。就想直接回家,不过一转念,还是觉得应该坚持训练,所以就去了gym。
今天还是跑半个小时。但觉得比周一要疲倦。也许是周一积累的疲倦还没有完全散去的缘故。
运动完就去买了许多巴西烧烤回家,一边看电视一边大吃。
今天报名参加了L.A. Leggers的训练计划。这个计划是一年的,并不只是针对明年三月的洛杉机马拉松。费用很便宜,才65元。因为毛毛和小胖都参加的是这个,所以我也没有其他选择了。好处是这个训练队,周末的训练是周六,这样,我周日去打坐就不会受影响。
晚上和同事一起去运动,跑了大约3英里的样子。身体并不是很辛苦,不过心里常常有不耐烦的感觉,想放弃。不过最后还是按照计划完成了3英里。
事后很认真的做了拉伸,免得明天两条腿像灌铅。